黃金進補季，靚茶“搭”月餅秋天來臨，我們的身體機能也發(fā)生了微妙的變化，因此，秋季是進補的黃金季節(jié)。有人提出，秋季進補應(yīng)以“清補”為主，既消除夏日酷暑的“后遺癥”，又可調(diào)理脾胃功能。可是苦惱的是，中秋節(jié)馬上就要到來。月餅可是不得不少的食品。月是故鄉(xiāng)明，茶是故鄉(xiāng)濃。月餅美味，其實還需經(jīng)典搭配。而能發(fā)思古之幽情的，非茶莫屬。大家吃好睡飽，再加上兩塊月餅下肚，未免就有腰帶再放寬的危險。我們當(dāng)然要愛護自己，泡上壺靚茶配月餅，一來更能品出月餅真滋味，二來也可消膩去油，以確保身材不走樣

棍山藥功效緩解更年期癥狀多吃鐵棍山藥可以舒緩更年期不適癥狀，因為鐵棍山藥中的薯蕷皂能發(fā)揮類似雌激素的作用，協(xié)助人體調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，所以停經(jīng)的女性多吃具有緩解更年期癥狀的作用。防肥胖鐵棍山藥是一種高營養(yǎng)低熱量的飲品，每100克可食山藥中的熱量大概56千卡，鐵棍山藥還能減少皮下脂肪的堆積，所以喝鐵棍山藥粉可以預(yù)防肥胖。俗話說：有錢難買老來瘦!說的就是這個道理。心血管保健鐵棍山藥中的薯蕷皂可以加速膽固醇在人體內(nèi)的代謝速度，所以膽固醇偏高的人常喝山藥粉可以保健心血管。而且鐵棍山藥還能有效阻止血脂在血管壁沉淀，預(yù)防心血管疾病。降血鐵棍山藥中的楊梅素是輔助調(diào)節(jié)血糖的重要成分之一，而且鐵棍山藥中含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，有降低血糖的作用，所以糖尿病患者可以多喝鐵棍山藥粉來降低血糖?？深A(yù)防“三高”所帶來的危害。增強骨骼鐵棍山藥中的黏液多糖物質(zhì)與無機鹽結(jié)合后可形成骨質(zhì)，讓軟骨具有彈性，同時能增強骨骼強度與密度，故骨質(zhì)疏松者可以多喝山藥粉，簡單方便，預(yù)防和改善骨質(zhì)疏松。

這個七夕，我們一起過節(jié)吧！很喜歡在午后喝著菊花茶的感覺，仿佛可以看到大片大片的金黃色，充滿溫暖與浪漫；仿佛可以聞到濃濃的菊花香味，就這么一點一點從茶里面溢出來，像酒，越醇越香。批發(fā)紅豆薏米粉所以，愛往茶店跑，尤其是特產(chǎn)店。對于焦作的懷菊花更是青睞有加。后來，才知道，你和我一樣，愛午后的陽光，愛淡淡的茶香，愛在寫著“健國懷藥”的店鋪。紅豆薏米粉廠家遇見你，是意料之中的吧。細心，體貼，陽光，爽朗，任何人在你身邊久了，都會沉溺下去吧。

發(fā)布會上對鐵棍山藥的預(yù)售信息進行了發(fā)布：今年溫縣境內(nèi)鐵棍山藥種植面積3.1萬畝，截止目前沒有采挖、沒有開展預(yù)訂的地塊僅剩下1.88萬畝。為了讓正宗的鐵棍山藥更好地流入市場，今年參加預(yù)售的溫縣鐵棍山藥共分為三類，一是經(jīng)過有機認證的種植基地和溫縣四大懷藥標(biāo)準化園區(qū)種植基地，二是有綠色認證、有物聯(lián)網(wǎng)監(jiān)控、有較好品牌知名度企業(yè)、合作社種植基地，三是零散普通種植戶、種植基地。作為擁有2000多畝種植產(chǎn)業(yè)園的焦作市健國懷藥有限公司，該公司堅持貫徹政府政策，開展規(guī)范化種植、標(biāo)準化生產(chǎn)，統(tǒng)一種苗供應(yīng)，統(tǒng)一投入品使用，統(tǒng)一田間管理、統(tǒng)一技術(shù)培訓(xùn)，建立綠色、有機鐵棍山藥園區(qū)，打造高端品牌，為市場提供生態(tài)安全、正宗道地的鐵棍山藥。同時，為幫助零散普通種植戶、種植基地銷售，焦作市健國懷藥有限公司在發(fā)布會上承諾：對該縣貧困家庭種植的鐵棍山藥全額收購！這是該企業(yè)履行社會責(zé)任、服務(wù)精準扶貧的具體體現(xiàn)，解決了貧困群體種植到銷售一公里問題。

兒童吃鐵棍山藥有助于長高你知道嗎？在南方，秋季會流行孩子轉(zhuǎn)骨趁秋天說法，秋季吃 鐵棍山藥功效 你要懂得把握時機給孩子補充營養(yǎng)，能有效幫助孩子長高。具體而言，男孩在出現(xiàn)喉結(jié)、開始變聲時，女孩在初潮來時 在南方，秋季會流行孩子“轉(zhuǎn)骨趁秋天”說法，秋季吃鐵棍山藥功效你要懂得把握時機給孩子補充營養(yǎng)，能有效幫助孩子長高。具體而言，男孩在出現(xiàn)喉結(jié)、開始變聲時，女孩在初潮來時，即是孩子的“轉(zhuǎn)骨期”?！稗D(zhuǎn)骨期”是青少年生長發(fā)育的第二個高峰期，骨骼生長、身體增高的黃金時期，作為父母就應(yīng)及時抓住黃金期進補幫助孩子長高。若孩子“轉(zhuǎn)骨”時期恰逢秋季，父母就應(yīng)注意為孩子進行秋季進補。秋天人體陽氣被收藏，是適合進補的季節(jié)，這時候進的補，可為來年的“春發(fā)”做準備。

在這個生活質(zhì)量越來越高的社會，要說什么主要，十有八九會選健康。而健康的根底，除了多多鍛煉，養(yǎng)生也同為砥柱。時下，關(guān)于養(yǎng)生的概念把戲繁多。什么美容館、養(yǎng)生堂、保健會所是漫山遍野，頗有些讓人莫衷一是，仿佛不去那些地方，整個人便顯得掉隊另類，或許說，離了那些目眩紛亂的東西，這個人便不懂得如何生活，便會被人取笑為out了。于是朋友之間也越來越多的談?wù)摰矫廊莼蝠B(yǎng)生的問題，周末時經(jīng)常會有三五個好友一起往各類養(yǎng)生會所“那么養(yǎng)生保健這樣的花費到底需不需要、值不值得呢？當(dāng)然是眾說紛紜了。那我們今天特意請來了著名養(yǎng)生徐泊濤，一起來聽聽吧。首先他肯定了養(yǎng)生保健是人生活必備的一件事情，畢竟，誰想讓自己滿臉皺紋皮膚暗黃得一塌糊涂呢呢？男性尚不樂意，何況天生愛美的女性？可是大家都知道，美容院、養(yǎng)生堂大多比較昂貴，如果不是錢包鼓鼓，這樣的奢侈品大多人不愿采用。于是日常生活中的小習(xí)慣將會為你的美麗大大加分哦！