以后再看見這樣的鐵棍山藥，千萬不要買，得不償失！說起鐵棍山藥，想必大家都很熟悉了，不僅可以食用還能藥用，對我們的身體是非常有幫助的。優(yōu)質(zhì)懷地黃但是市場上假冒的鐵棍山藥太多了，你有一雙火眼金睛嗎？你知道如何辨別真假嗎？下面我們一起來看看吧！一看：鐵棍山藥粗細(xì)很勻稱，通常直徑1～2公分，表面顏色微深，根莖含有特有鐵紅斑痕，倘若直徑大粗或表面很光溜，就證明它不是正宗的！二捏：真正的鐵棍山藥隨意兩根手指捏都捏不碎，或許這也就是為什么叫“鐵”棍山藥的一個(gè)重要因素了吧！三折：將鐵棍山藥使勁折斷時(shí)，會(huì)感覺到其肉質(zhì)特硬，粉型很足，且橫斷面細(xì)膩，成白色或者略顯牙齒黃，粘液少。懷地黃廠家而普通山藥不僅肉質(zhì)沒那么堅(jiān)硬，粉型也不足。

兒童吃鐵棍山藥有助于長高你知道嗎？在南方，秋季會(huì)流行孩子轉(zhuǎn)骨趁秋天說法，秋季吃 鐵棍山藥功效 你要懂得把握時(shí)機(jī)給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，能有效幫助孩子長高。具體而言，男孩在出現(xiàn)喉結(jié)、開始變聲時(shí)，女孩在初潮來時(shí) 在南方，秋季會(huì)流行孩子“轉(zhuǎn)骨趁秋天”說法，秋季吃鐵棍山藥功效你要懂得把握時(shí)機(jī)給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，能有效幫助孩子長高。具體而言，男孩在出現(xiàn)喉結(jié)、開始變聲時(shí)，女孩在初潮來時(shí)，即是孩子的“轉(zhuǎn)骨期”?！稗D(zhuǎn)骨期”是青少年生長發(fā)育的第二個(gè)高峰期，骨骼生長、身體增高的黃金時(shí)期，作為父母就應(yīng)及時(shí)抓住黃金期進(jìn)補(bǔ)幫助孩子長高。若孩子“轉(zhuǎn)骨”時(shí)期恰逢秋季，父母就應(yīng)注意為孩子進(jìn)行秋季進(jìn)補(bǔ)。秋天人體陽氣被收藏，是適合進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，這時(shí)候進(jìn)的補(bǔ)，可為來年的“春發(fā)”做準(zhǔn)備。

鐵棍山藥種類有啥區(qū)別？有很多顧客在挑選山藥的時(shí)候分不清楚 鐵棍山藥種類 ，今天 小編就為你解說下山藥、懷山藥、鐵棍山藥、淮山藥，到底有什么區(qū)別？ 懷和淮，均指產(chǎn)地。懷是指河南懷慶府，現(xiàn)今溫縣鐵棍山藥就屬“懷山藥”的一種營養(yǎng)價(jià)值較高的山藥；而“淮“指江淮地區(qū)，包括安徽、江蘇、浙江。而“淮山藥”就是常說的普通山藥，又叫“菜山藥”《神農(nóng)本草經(jīng)》上記載了山藥，列為上品，名為“署豫”。

鐵棍山藥功效—女人瘦身法寶瘦身是每個(gè)女人都?jí)裘乱郧蟮氖?一旦一個(gè)女人擁有了迷人的身材,那么不管怎么看都是那么的漂亮和有氣質(zhì)，自然也就會(huì)從眾多女性同胞中脫穎而出。 鐵棍山藥 是山藥中不錯(cuò)的。性平、瘦身是每個(gè)女人都?jí)裘乱郧蟮氖?一旦一個(gè)女人擁有了迷人的身材,那么不管怎么看都是那么的漂亮和有氣質(zhì)，自然也就會(huì)從眾多女性同胞中脫穎而出。鐵棍山藥是山藥中不錯(cuò)的。鐵棍山藥功效是高營養(yǎng)、低熱量的食品。性平、味甘。其塊莖富含多種必需氨基酸、蛋白質(zhì)及淀粉，具黏液質(zhì)、尿囊素、膽堿、纖維素、脂肪、維生素A、B2、C及鈣、磷、鐵、碘等礦物質(zhì)，可提供給人體多種營養(yǎng)素。