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鐵棍山藥功效—女人瘦身法寶瘦身是每個(gè)女人都?jí)裘乱郧蟮氖?一旦一個(gè)女人擁有了迷人的身材,那么不管怎么看都是那么的漂亮和有氣質(zhì),自然也就會(huì)從眾多女性同胞中脫穎而出。 鐵棍山藥 是山藥中不錯(cuò)的。性平、瘦身是每個(gè)女人都?jí)裘乱郧蟮氖?一旦一個(gè)女人擁有了迷人的身材,那么不管怎么看都是那么的漂亮和有氣質(zhì),自然也就會(huì)從眾多女性同胞中脫穎而出。鐵棍山藥是山藥中不錯(cuò)的。鐵棍山藥功效是高營(yíng)養(yǎng)、低熱量的食品。性平、味甘。其塊莖富含多種必需氨基酸、蛋白質(zhì)及淀粉,具黏液質(zhì)、尿囊素、膽堿、纖維素、脂肪、維生素A、B2、C及鈣、磷、鐵、碘等礦物質(zhì),可提供給人體多種營(yíng)養(yǎng)素。
鐵棍山藥為什么叫鐵棍山藥啊原因:鐵棍山藥上有像鐵銹一樣的痕跡,因故得名鐵棍山藥。鐵棍山藥又因?yàn)橥临|(zhì)不同分為兩種:壚土鐵棍山藥、沙土鐵棍山藥。1、壚土鐵棍山藥因?yàn)榈刭|(zhì)堅(jiān)瓷,黏性大,土質(zhì)硬??诟休^好;2、沙土鐵棍山藥因種植在沙地里,土質(zhì)松軟,口感面甜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值同樣較高,肉極細(xì)膩,白里透黃,質(zhì)堅(jiān)粉足,粘液質(zhì)少,久煮不散,味香、微甜、口感特好,久食不煩膩。藥食兼用。壚土、沙土鐵棍山藥皮非常薄,尤其是煮熟后非常明顯。但要注意一點(diǎn),一人一天量保持在3~4兩左右,多食容易上火。由于鐵棍山藥中水分含量少,山藥多糖等含量豐富,因此,其液汁較濃,煮食后口感較干膩、甜香,入口覺(jué)得“面而甜”,帶皮食用伴隨淡淡的麻味。壚土鐵棍山藥,形狀像樹(shù)根,沙地種植的山藥則又長(zhǎng)又直,鐵棍山藥的顏色偏深一些。
吃月餅,選健國(guó)。低脂肪,更健康!中秋臨近,吃月餅是傳統(tǒng)習(xí)俗,各種美味月餅也準(zhǔn)備紛紛上市,超市的貨架上已經(jīng)擺滿(mǎn)了月餅。 月餅成為大街小巷當(dāng)仁不讓的主角。月餅雖美味,但不能它成為您的甜蜜負(fù)擔(dān),如何吃月餅也有大學(xué)問(wèn)。 近期記者了解到有關(guān)月餅的一系列數(shù)據(jù),告訴你吃月餅的方式,讓您過(guò)一個(gè)健健康康的中秋節(jié)!一招:低糖更健康每個(gè)雙黃蓮蓉月餅的糖份含量高達(dá)72克,特別是糖尿病患者,不要食用高糖分的月餅,而應(yīng)選擇低糖或無(wú)糖的月餅。
7月29日,民族唱法聲樂(lè)演員千千云來(lái)到焦作健國(guó)懷藥有限公司鄭州緯二路店做客。千千云小姐原名于紅,藝名千千云,現(xiàn)簽約加拿大九州文化演藝,曾多次參加各大音樂(lè)會(huì)。推薦山藥粉中國(guó)佛教協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、山西省佛教協(xié)會(huì)長(zhǎng)根通長(zhǎng)老曾贈(zèng)言“佛聲普渡眾生”。千千云親臨健國(guó)懷藥展廳時(shí),與健國(guó)懷藥公司的員工和經(jīng)理做了很深刻的交流。山藥粉哪家好沒(méi)有明星架子,沒(méi)有官方語(yǔ)調(diào),她的溫和和儒雅使店內(nèi)人員對(duì)他格外親近,談話(huà)過(guò)程中也一直很和諧、幽默、風(fēng)趣。在談到對(duì)健國(guó)懷藥的認(rèn)識(shí)上時(shí),她對(duì)健國(guó)懷藥做了很認(rèn)真的概括,說(shuō)健國(guó)懷藥是一家綠色無(wú)污染的保健食品公司,擁有著別家所不乞及的精湛制作工藝。她表示自己對(duì)健國(guó)懷藥特別感興趣,希望能讓更多的人吃到健國(guó)懷藥公司生產(chǎn)的山藥,也希望健國(guó)懷藥公司有一個(gè)更好的發(fā)展,希望焦作四大懷藥可以走出世界!
鐵棍山藥常用的好吃做法鐵棍山藥 做法: (1)土雞燉山藥(煨湯) 主料:鮮山藥2000克,鮮雞塊1000克。輔料:蔥2根(切段),姜片3片,芝麻油、鹽、胡椒粉各少許。做法:1.將山藥切成段。2.用高壓鍋將雞塊稍壓三成鐵棍山藥做法:(1)土雞燉山藥(煨湯)主料:鮮山藥2000克,鮮雞塊1000克。輔料:蔥2根(切段),姜片3片,芝麻油、鹽、胡椒粉各少許。做法:1.將山藥切成段。2.用高壓鍋將雞塊稍壓三成熟后倒入山藥段并加入輔料再用微火燒20分鐘即可。(2)清炒山藥片主料:鮮山藥若干。輔料:蔥2根(切段),蒜苗1根(切碎),姜片、醋、芝麻油、鹽、胡椒 粉各少許。其做法與醋炒藕片樣。