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【中秋專題】要吃就吃不一樣的月餅伴隨著中秋佳節(jié)一天天臨近,月餅成了親朋好友間相互饋贈(zèng)的佳品。但人們能否無(wú)所顧忌地品嘗它呢?昨日,大連醫(yī)科大學(xué)附屬二院副主任營(yíng)養(yǎng)師王興國(guó)提醒,月餅盡管味美,但不是人人適宜。有關(guān)提醒:月餅屬于高油、高糖食物,從營(yíng)養(yǎng)均衡的角度而言,月餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高。因此,對(duì)于糖尿病患者而言,月餅應(yīng)該禁食。一旦貪一時(shí)口福,很可能會(huì)使血糖猛增,引起機(jī)體代謝紊亂,加重糖尿病病情,嚴(yán)重甚至可以誘發(fā)酸中毒。但是缺少了月餅,中秋節(jié)還算是節(jié)日么?合家團(tuán)圓,杯盤滿席,沒有人不愿拿起月餅喝起美酒。為避免這些矛盾,健國(guó)懷藥公司特推出山藥月餅,助您營(yíng)養(yǎng)健康吃月餅,歡喜之時(shí)沒有任何后顧之憂!山藥的功效眾所周知,簡(jiǎn)單地說(shuō)就是健脾養(yǎng)胃益腎。山藥針對(duì)月餅中含油大的缺點(diǎn),用山藥作餡,解決了月餅糖性過(guò)大,油性過(guò)大的問(wèn)題,把月餅做的美味且健康。據(jù)有關(guān)新聞報(bào)道,市面上甚至有些月餅是用豬油做餡,使多食月餅的顧客血糖猛增,引起機(jī)體代謝紊亂,導(dǎo)致血脂增高,血液黏稠,血壓升高。而山藥含有大量蛋白質(zhì)、糖類、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁堿、尿囊素、及碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無(wú)機(jī)鹽和微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分。它具有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精等多種功效。可以降血脂、調(diào)理腸胃,可減少皮下脂肪堆積;能防止結(jié)締組織的萎縮, 預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等膠原病的發(fā)生。山藥含有可溶性纖維,幫能助消化、降血糖,是糖尿病患者的福音。
黃金進(jìn)補(bǔ)季,靚茶“搭”月餅秋天來(lái)臨,我們的身體機(jī)能也發(fā)生了微妙的變化,因此,秋季是進(jìn)補(bǔ)的黃金季節(jié)。有人提出,秋季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以“清補(bǔ)”為主,既消除夏日酷暑的“后遺癥”,又可調(diào)理脾胃功能。可是苦惱的是,中秋節(jié)馬上就要到來(lái)。月餅可是不得不少的食品。月是故鄉(xiāng)明,茶是故鄉(xiāng)濃。月餅美味,其實(shí)還需經(jīng)典搭配。而能發(fā)思古之幽情的,非茶莫屬。大家吃好睡飽,再加上兩塊月餅下肚,未免就有腰帶再放寬的危險(xiǎn)。我們當(dāng)然要愛護(hù)自己,泡上壺靚茶配月餅,一來(lái)更能品出月餅真滋味,二來(lái)也可消膩去油,以確保身材不走樣
區(qū)別方法壚土鐵棍山藥因?yàn)閴劳恋赜矊?shí),黏性大,所以它彎彎扭扭,雖然不是好看,山藥短,外觀不是非常直,但屬于鐵棍山藥中不錯(cuò)的,口感好,營(yíng)養(yǎng)相對(duì)高,更多人所接受。優(yōu)質(zhì)山藥酥沙土鐵棍山藥因種植在沙地里,沙土地山藥一般比壚土地山藥長(zhǎng),外觀也比較直。但沙土地松軟,所以沙土地山藥水氣大,口感沒壚土地山藥好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比壚土鐵棍山藥稍次一些。沙土鐵棍山藥呈圓柱形,長(zhǎng)60-80厘米,長(zhǎng)可達(dá)100厘米以上,直徑2.5厘米左右,表皮土褐色,密布細(xì)毛,有紫紅色不光澤斑。肉極細(xì)膩,白里透黃,質(zhì)堅(jiān)粉足,粘液質(zhì)少,久煮不散,味香、微甜、口感特好,久食不煩膩。藥食兼用。山藥酥哪家好但這些是相對(duì)的,畢竟它還是“鐵棍山藥”,比一般山藥或外地山藥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是要高很多的。
2012年對(duì)所有溫縣鐵棍山藥種植戶來(lái)說(shuō),是個(gè)豐收之年!但豐收并沒有給藥農(nóng)帶來(lái)過(guò)多的喜悅;相反,藥農(nóng)們對(duì)于豐收了的鐵棍山藥山藥,心存顧慮,他們一怕競(jìng)相壓價(jià),二怕外地假冒山藥的沖擊。對(duì)于這種情況,我認(rèn)為:今年的山藥行情,不會(huì)重蹈2011年的覆轍,一是今年的鐵棍山藥雖然豐收了,但消費(fèi)者對(duì)鐵棍山藥的認(rèn)知度也大幅提高了,健國(guó)懷藥公司逐年升高的鐵棍山藥銷量就是比較好的證明;二是真正的銷售高峰還沒有到來(lái),根據(jù)健國(guó)公司的銷售經(jīng)驗(yàn),每年進(jìn)入12月份以后,鐵棍山藥的銷售才漸入佳境,目前的擔(dān)憂,是還沒從去年的陰影中走出來(lái)。今年的鐵棍山藥一定是“金餑餑”,不會(huì)成為“燙手山芋”。鑒于此種情況,我作為一名經(jīng)營(yíng)懷藥多年的企業(yè)經(jīng)營(yíng)者,有責(zé)任把自己的一點(diǎn)想法說(shuō)出來(lái),更作為受政府關(guān)懷多年的企業(yè),有義務(wù)站出來(lái)替政府和藥農(nóng)盡自己的綿薄之力。